婴儿保健 冬季婴儿怎样保健

www.hnjkw.net 2014-10-25 10:58 作者:陈凌戎  来源:河南健康网 

  河南健康网:秋季已经结束,冬季也慢慢拉开了序幕,冬季是最好的保健季节,那么对于小小的婴儿来讲,冬季保健应该做些什么,婴儿保健要注意什么?

 

  专家指出,随着冬季的到来,天气越来越寒冷,也越来越干燥,婴儿的保健和护理也成为年轻妈妈最为关注的事情,冬季婴儿保健知识,妈妈不能不知。

  首先天气干燥,是感冒的高发季节,特别是公共场所,为了孩子能够顺利度过冬天,一定要做好感冒的预防,首先要合理饮食,合理的膳食能够提高身体机能,也就是提高孩子的抗病能力,减少呼吸道疾病的发生,如果孩子是母乳喂养,妈妈可以多吃一些蔬菜和水果,通过母乳喂给孩子,也可以提高孩子的抵抗力。

  在合理膳食的同时,要节制饮食,有些新妈妈总是担心孩子吃不饱,或者孩子一哭就喂,这样是不对的,孩子太小,不能用语言进行交流,孩子哭不一定是饿了,吃的太多容易积食便秘,吃的太少就会饿着,所以,这个度要把握好。

  冬天婴儿保健要注意,幼儿皮肤中水分散失过多,会出现干痒发裂的情况,所以孩子的补水也非常重要,孩子可以多喂些白开水,常用热水洗手、洗脚、洗脸,适当擦些婴儿用的护肤霜。

  冬季保健别忘了给孩子晒晒太阳,一方面晒太阳可以促进钙的吸收,另一方面也可以杀灭人体表面的病毒和细菌,对孩子非常有益。

(责任编辑:梁方亮)

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