穿内衣的正确方法 胸罩怎么穿效果最好

www.hnjkw.net 2013-06-14 18:12 作者:佚名  来源:99健康网 

  导读:穿内衣的正确方法是什么?胸罩怎么穿效果最好?

  1.如何选择文胸

  第一步

  首先明确自己的胸围(上胸围和下胸围),通常75中的75指的就是下胸围。

  第二步

  确定胸罩的罩杯,用上胸围减去下胸围就是罩杯的大小,如果你上胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩,其它罩杯如下:A7.5cm;A10cm;B12.5cm;C15cm;D17.5cm;E20cm;F22.5cm。

  第三步

  熟知胸罩的分类:

  全杯胸罩:具有支撑与提升集中的效果,适合乳房丰满及肉质柔软的人。

  3/4杯胸罩:集中效果最好的款式,如果你想让乳沟明显的显现出来,那么就选择它吧。

  1/2杯胸罩:利于搭配服装,适合露肩的衣服,机能性虽较弱,但提升的效果颇不错,胸部娇小者穿着后会显得较丰满。

  第四步

  根据胸型对症下药,胸部下垂,扁平和娇小的胸部选择的文胸罩杯是不同的,但是最文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型(全杯),宽肩带,加钢丝托,有利于丰胸的造型。

  2.穿内衣的正确方法 文胸选择小贴士

  要尽量选择宽松型的胸罩。长期戴过小过紧的胸罩,会影响局部的血液和淋巴循环,容易诱发各种乳腺疾病

  戴胸罩时间不要太长。睡觉时不要使用胸罩,在家不出门时也没有必要戴胸罩。如果白天戴胸罩的时间过久,晚上最好按摩乳房,促进其血液循环。

  3.穿内衣的正确方法 如何穿文胸

  后扣型文胸

  上半身向前倾斜四十五度,手臂穿过肩带,挂上双肩,用双手托住罩杯下方;扣上背钩,使胸部圆满进入罩杯中;扣好后,左右两肩带轻轻往上拉,调整至最舒适的位置为准,以二手指头能伸进去为宜,使之不会太紧或太松;后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方;将外露之胸部调整至罩杯内,使整个胸部呈现自然状态。

  前扣型文胸

  身体向前倾,然后双臂穿过肩带;将乳房完全套入罩杯内;扣好前扣,然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。

  无肩带文胸

  身体前倾,扣好后部搭扣;将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内,然后站直身体,调整罩杯下缘位置。稍作动态,确定胸围不移位。

(责任编辑:张晶)

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