睡眠不足的症状有哪些?女性睡眠不足有什么表现?

www.hnjkw.net 2013-07-02 16:25 作者:佚名  来源:99健康网 

  导读:睡眠不足的症状有哪些?女性睡眠不足有什么表现?晚睡或是睡觉的时间少,都会导致睡眠不足。那么女性睡眠不足有哪些症状呢?下面我们就来了解一下女性睡眠不足的症状。

  女性睡眠不足的症状:

  脸色黯沉,脸上惊现小斑点

  晚睡会造成肌肤无法顺利代谢,老废角质堆积在皮肤的表面,肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后,还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢,白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且,电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。

  易水肿 瓜子脸变包子脸

  熬夜的人身体新陈代谢会减慢,体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多,水肿更是难以逃脱的“恶梦”。

  妆难 脸如撒哈拉沙漠

  熬过夜的脸颊干得让人崩溃,散粉根本不敢用。整个底妆浮在脸上,再好的粉底伺候,疲惫的脸也不“吃”妆。

  妆难 脸如撒哈拉沙漠

  熬过夜的脸颊干得让人崩溃,散粉根本不敢用。整个底妆浮在脸上,再好的粉底伺候,疲惫的脸也不“吃”妆。

(责任编辑:张晶)

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